SSDが壊れる前に必ず出るサイン8選｜寿命の見分け方と延命対策

パソコンの起動が遅くなった、ファイルが開かない──そんな症状が出ていませんか。

それは、SSD（ソリッドステートドライブ）が寿命を迎えつつあるサインかもしれません。

SSDはHDDよりも高速で静音ですが、内部のメモリセルには「書き換え回数の限界」が存在します。

つまり、使い続けるうちに必ず劣化が進み、ある日突然データを失う危険があるのです。

この記事では、SSDが壊れる前に現れる8つの警告サインを詳しく解説し、寿命を延ばすための具体的な対策を紹介します。

「自分のSSD、そろそろ危ないかも？」と思った人は、この記事を読みながら今すぐチェックしてみましょう。

SSDの寿命はどれくらい？まず仕組みを理解しよう

SSDはHDDよりも高速で静音、そして省電力なストレージとして広く普及しました。

しかし、その便利さの裏で「寿命がある」という事実を忘れてはいけません。

この章では、SSDの基本構造と寿命の仕組みをやさしく解説します。

SSDの構造とHDDとの違い

SSD（ソリッドステートドライブ）は、データをフラッシュメモリに保存します。

一方、HDD（ハードディスクドライブ）は磁気ディスクを使ってデータを読み書きします。

そのため、SSDには可動部品がなく、振動や衝撃に強いという特徴があります。

動作音もほぼゼロで、データへのアクセスも瞬時です。

SSDは静かで速い反面、メモリセルの摩耗という寿命リスクを抱えています。

寿命を決める「書き換え回数（TBW）」とは

SSDの寿命は「TBW（Total Bytes Written）」という数値で表されます。

これは「合計で何テラバイトのデータを書き込めるか」を示す目安です。

たとえばTBWが300TBのSSDなら、300TB分の書き込みを行うと寿命に近づくということです。

TBWはメーカーやモデルによって異なりますが、一般的な家庭用SSDでは100TB〜600TB程度が多いです。

TBWの値が高いほど長持ちしますが、書き込み量の多い使い方をすれば寿命は早く訪れます。

なぜSSDは突然壊れるのか？

SSDは内部で「NANDフラッシュメモリ」と呼ばれるセルに電子を出し入れしてデータを保持します。

ところが、電子の通り道は使うたびに摩耗していきます。

そしてある日、特定のセルが情報を保持できなくなると、データの破損や認識エラーが発生します。

これがSSDが“突然死”する原因です。

だからこそ、SSDの健康状態を定期的にチェックすることが重要です。

SSDが寿命を迎える前に出る8つのサイン

SSDは壊れる前に必ず小さなサインを出しています。

この章では、故障の前兆として現れる8つの具体的な症状を順番に見ていきましょう。

サイン① パソコンの動作が急に遅くなる

起動やアプリの立ち上がりが明らかに遅くなったら、SSD内部のセル劣化が始まっている可能性があります。

これは「ウェアレベリング」と呼ばれる補正処理が頻繁に行われている状態です。

データの再配置が増えるほど速度は低下します。

動作が重い＝SSDの寿命サインかもしれません。

サイン② ファイルの読み書きができなくなる

保存したはずのファイルが消えたり、開けなくなったりするのは不良セクタの増加が原因です。

SSDでは、壊れたセルは自動的に使用禁止領域に設定されますが、限界を超えると正常な領域まで影響が及びます。

早めのバックアップが何よりも大切です。

この段階で放置すると、次は「起動できない」という深刻な症状に発展します。

実際にSSDが壊れた人たちの体験談

SSDの不調は、ある日突然やってきます。

この章では、実際にSSDトラブルを経験したユーザーの声を紹介し、どんな前兆があったのかを具体的に見ていきましょう。

フォーラムで多いトラブル事例

海外の掲示板「Reddit」や「Tom’s Hardware」、日本国内の自作PCフォーラムなどでは、SSDの突然死に関する投稿が後を絶ちません。

共通しているのは「少し前から動作が重くなっていた」「健康状態がCautionだった」など、明確なサインを見逃していたことです。

多くのケースで、最初の異変から完全故障まではわずか数日〜数週間しかありません。

ユーザーが語る「異変の始まり」と「最期」

実際の投稿内容を抜粋してみましょう。

「起動が遅いと思っていると3日後に完全に認識されなくなった」（Redditユーザー）

「イベントビューアにbad blockが出た翌週、データが全部消えた」（Microsoftコミュニティ）

「CrystalDiskInfoの状態がCautionになってから半年でダメになる」（自作PCフォーラム）

ユーザーが「おかしい」と感じた時点で動けば、救えるデータはまだあります。

SSDの寿命を延ばすための予防策と使い方

SSDは使い方を少し意識するだけで寿命を大幅に延ばせます。

この章では、やってはいけないNG行動と、長持ちさせるコツを具体的に紹介します。

やってはいけないNG行動（デフラグなど）

HDD時代の習慣をそのままSSDに適用すると、逆効果になることがあります。

特にデフラグ（ファイル断片の最適化）は絶対に避けましょう。

SSDではデータ位置に関係なく高速アクセスが可能なため、デフラグを実行すると無駄な書き込みが発生し、寿命を縮めてしまいます。

SSDは「優しく使う」が長持ちの秘訣です。

寿命を延ばすための5つの習慣

日常的に以下の5つを意識するだけで、SSDの健康状態は劇的に改善します。

日常のちょっとした注意が、SSDを長生きさせる最良のメンテナンスになります。

定期チェックにおすすめのツール一覧

SSDの状態を定期的に監視するには、信頼性の高いツールを使いましょう。

ツールを習慣化すれば、「突然壊れた」を防げます。

まとめ：SSDの突然死を防ぐために今すぐできること

ここまで、SSDが寿命を迎える前に現れるサインや、延命のためのポイントを紹介してきました。

最後に、あなたのSSDを守るために「今すぐできること」を整理しておきましょう。

サインを見逃さず、早めのバックアップを

SSDは前触れなく壊れることが多いですが、実際には細かい異変を事前に発しています。

「起動が遅い」「保存できない」「イベントビューアにエラーが出る」といったサインは、すべて危険信号です。

これらのサインを見逃さず、データのコピーを取るだけで被害を最小限にできます。

「今は動いているから大丈夫」と思わず、早めのバックアップを習慣にしましょう。

壊れる前に“データを守る”行動を始めよう

SSDは、どんなに大切に扱っていても、いつかは寿命を迎えます。

重要なのは、「壊れないように使う」ことよりも、「壊れても困らないように準備する」ことです。

バックアップは、クラウド・外付けHDD・別SSDなど、複数の媒体に分けて取るのが理想です。

SSDの寿命は避けられませんが、データ消失は防げます。

今日この瞬間から、あなたのSSDの健康状態を確認し、データを守る行動を始めてください。